減肥日記- day55 (體重：61.7kg)

早餐：酸菜鴨肉冬粉==>500大卡

午餐：十二殼米飯、鯛魚、蕃茄炒蛋、火腿==>500大卡

水果：香蕉、蓮霧==>300大卡

水：2000C.C

運動：爬樓梯12F*2趟