2011年7月22日 星期五

減肥日記 - day85 (體重:58.6kg)

早餐:阿舍乾麵==>370大卡

午餐:綜合果仁纖麥餅==>250大卡

水果:葡萄==>150大卡

:2000C.C

運動:爬樓梯12樓*1趟

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