重出江湖
2011年7月23日 星期六
減肥日記 - day86 (體重:58.3kg)
早餐
:阿舍乾麵+紫菜湯==>450大卡
午餐
:無糖多殼酥==>150大卡
水
:2000C.C
運動
:爬樓梯15樓*1趟、游泳*40min
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