2011年9月13日 星期二

減肥日記 - day138 (體重：57.1kg)

早餐：九層塔皮火腿起司蛋餅、烤黑輪==>600大卡


午餐&水果：蘋果==>150大卡

水：2000C.C

運動：健走*45min
於
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