2011年7月5日 星期二

減肥日記- day68 (體重：61.2kg)

早餐：魯味、阿舍乾麵==>500大卡



午餐＆水果：茶葉蛋、梨子、香蕉==>300大卡

水：1500C.C

運動：爬樓梯12F*1趟
於
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