2011年7月6日 星期三

減肥日記- day69 (體重：61.4kg)

早餐：法國土司==>500大卡

午餐＆水果：茶葉蛋、葡萄、香蕉==>400大卡

水：1500C.C

運動：爬樓梯12F*1趟
於
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