2011年7月10日 星期日

減肥日記- day73(體重:60.5kg)

早餐:肉鬆蛋土司==>500大卡

午餐:抹茶牛奶==>300大卡

:2000C.C

運動:爬樓梯12F*1趟、游泳*30分鐘

2 則留言:

野口筑 提到...

運動了耶^^要跌破60大關了!!

凡鳥 提到...

剛才量是60.2~~~喔喔喔!!!