2011年7月13日 星期三

減肥日記- day76(體重:59.9kg)

早餐:粥、九層塔樹子蛋、滷花枝丸、滷肉==>500大卡



午餐:白飯、九層塔樹子蛋、滷花枝丸、滷肉==>500大卡

水果:芭樂、奇異果==>200大卡

:2000C.C

運動:爬樓梯12F*1趟

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