2011年8月10日 星期三

減肥日記 - day104 (體重：57.7kg)

早餐：蒜泥白肉、乾煎土魠魚、煎蛋、絲瓜蛤蜊==>500大卡




午餐：胚芽米飯、蒜泥白肉、乾煎土魠魚、煎蛋、絲瓜蛤蜊==>500大卡

水果：芒果==>100大卡

水：2000C.C
於
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1 則留言:

野口筑 提到...

越來越好吃了!美食才是王道!

2011年8月17日 上午9:50

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