重出江湖
2011年8月31日 星期三
減肥日記 - day125 (體重:58.4kg)
早餐
:鮭魚蛋炒飯、魚丸湯、辣子雞、醬油涼豆腐==>700大卡
午餐&水果
:蕃薯餅、柚子==>400大卡
水
:2000C.C
運動
:爬樓梯12F*1趟
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言