2011年8月30日 星期二

減肥日記 - day124 (體重:58.5kg)

早餐:土司夾蛋夾起司夾火腿、煎魴魚、茶碗蒸==>700大卡



午餐&水果:葡萄==>100大卡

:2000C.C

運動:爬樓梯12F*1趟

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