2011年7月26日 星期二

減肥日記 - day89 (體重:57.4kg)

早餐&水果:芭樂、香蕉==>300大卡

午餐:無糖多殼酥、(楊記家傳)芋頭酥、鍋燒意麵==>850大卡
芋頭酥是同事從台東帶回來的名產喔!聽說團購很紅,超好吃的^^。


:2000C.C

運動:爬樓梯12樓*1趟

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