減肥日記 - day90 (體重：57.4kg)

早餐：胚芽米飯、甜不辣炒肉絲、蒸蛋、味噌豆腐湯==>700大卡

午餐：胚芽米飯、甜不辣炒肉絲、豆腐==>400大卡

水果：芭樂==>150大卡

水：2000C.C

運動：爬樓梯12樓*1趟