重出江湖: 減肥日記 - day91 (體重：57.5kg)

2011年7月28日星期四

減肥日記 - day91 (體重：57.5kg)

早餐：火腿起司蛋土司、洋芋片(無圖)==>500大卡

午餐：炒飯、火腿==>400大卡

水果：梨子、奇異果==>150大卡

水：2000C.C

運動：爬樓梯12樓*1趟

2 則留言:

野口筑提到...: 白白的長的像舌頭的是什麼??小管嗎??; 2011年7月28日上午8:24
凡鳥提到...: 沒煎好的蛋白^^; 2011年7月28日上午8:39

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