2011年9月7日 星期三

減肥日記 - day132 (體重：56.9kg)

早餐：炸醬麵、杏鮑茹、魴魚==>700大卡


午餐&水果：奇異果==>100大卡

水：2000C.C

運動：爬樓梯12F*1趟
於
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