重出江湖
2011年9月14日 星期三
減肥日記 - day139 (體重:56.8kg)
早餐
:火鍋大餐==>700大卡
午餐&水果
:柚子==>300大卡
水
:2000C.C
運動
:健走*30min
2 則留言:
野口筑
提到...
現在都改吃營養早餐囉,這樣不是要很早起床!
2011年9月14日 下午2:09
凡鳥
提到...
疑~有比較營養嗎?我覺得一直都差不多丫~每天都吃的很好耶!要吃什麼其實是要看煮的人的心情啦~
2011年9月14日 下午3:44
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2 則留言:
現在都改吃營養早餐囉,這樣不是要很早起床!
疑~有比較營養嗎?我覺得一直都差不多丫~每天都吃的很好耶!要吃什麼其實是要看煮的人的心情啦~
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